こんにちは~。快晴の日曜日。みなさまいかがお過ごしでしょか?わが家は、旦那は例によって釣りで不在なので、こどもたちとのんびり気楽に過ごしております。.。゚+.(・∀・)゚+.゚(←)さてさて。先週の姉さんのお弁当なのですが、まだあと一日分記録できてなかったので、今日は......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。