こんばんは~。息子の小学校初の運動会が終わって二日が経ちましたが、いまだに体の疲れが取れません~(老体。笑)そんな今日は運動会の代休で、なんだか月曜日って気がしなくて。うっかり姉さんのお弁当作るの忘れるとこでしたわ。(^^;)いやしかしほんま、運動会が無事に終......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。