簡単で安上がりでご飯に合う「鶏むね肉と茄子のチンジャオロースー風炒め」レシピあり

こんにちは～。今日はまた暑くなりそうですね。学校のプール、気持ちいいやろなぁ～♪ええなぁ～。私はもうプールは無理やぁ～（水着が無理ｗ）はい。それでは早速今日の一品。↑『鶏むね肉と茄子のチンジャオロースー風炒め』鶏むね肉で、青椒肉絲風の炒めものをちょくちょ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん