decoちゃん定食♪ + 秋刀魚の塩焼きリメイクの1品も。

decoちゃん定食♪ + 秋刀魚の塩焼きリメイクの1品も。
  1. おいしそう!

12月に入った途端、やっぱり、急速に忙しくなっちゃって、 体がきゅきゅーっとこわばるわ〜。 ・・・うーん、私はすでに「五十肩」☆肩凝る〜☆(←10代ですでに四十肩になったヒト。) うまいご飯をしっかり食べて(毎日食べすぎ♪)、この忙しい12月を、何とか乗り切りましょ!!! というわけで(?)、今日は、decoちゃん定食で〜す♪ 今日の「deco定」は、ちょっこっと韓国風な感じ。 ピリ辛おか......

decoさん

decoさん

年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。