切干大根で豆乳ヨーグルト作り レシピあり

切干大根で豆乳ヨーグルト作り
  1. おいしそう!

乳酸菌とはあらゆる食材に棲息しているらしいです。特に野菜、果物、野草なんかにはびっしりと。乳酸菌をもっと知りたいという欲求が強くなってきたの......

Kouji菌.comさん

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急性膵炎、機能性ディスペプシアを経験して低脂質なヘルシー料理を心がけています。 また酵素を意識した調理、麹や発酵食品を多く使っていて「消化しやすい」がテーマです。 量を決めればダイエットなどにも有効かと思います。