市販味噌で豆乳ヨーグルト レシピあり

市販味噌で豆乳ヨーグルト
  1. おいしそう!

市販の味噌は店頭で発酵が進まないように過熱処理をして売り場に並べられている商品が多いです。それゆえ生きた乳酸菌をはじめ麹菌などの活動は終えて......

Kouji菌.comさん

Kouji菌.comさん

急性膵炎、機能性ディスペプシアを経験して低脂質なヘルシー料理を心がけています。 また酵素を意識した調理、麹や発酵食品を多く使っていて「消化しやすい」がテーマです。 量を決めればダイエットなどにも有効かと思います。