茄子のそぼろふりかけ☆簡単 レシピあり

茄子のそぼろふりかけ☆簡単
  1. おいしそう!

簡単に作れて、とっても美味しくてヘルシー♪ほっかほかご飯にかければ、他のおかずがいらなくなっちゃうほど・・・でも問題はヘルシーなんだけど・・・ついご飯を、おかわりしたくなっちゃうんですぅ〜((^┰^))ゞ茄子&お揚げ☆そぼろふりかけ冷めても美味しいから、お弁当にもピッタリ。私は、おにぎりの具にもしちゃいます。お好みで一味や、豆板醤を加えて炒めてもGood! =材料=☆ 茄子 ・・・2本☆ 油揚げ ......

vegecookさん

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卵・乳製品・お肉・お魚なしでも、ベジタリアンさん・ノンベジさん・ダイエットさんが楽しく美味しく満足できるレシピを考えています。(ヴィーガン対応レシピ)