長野・城下町 上田 と 紅葉と レシピあり

長野・城下町 上田 と 紅葉と
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    おいしそう！

先日 いそいそと出かけてきたのは長野県・上田。真田三代の郷として有名です。前回長野に来た時より一層紅葉がすすんで山々はとても綺麗でした。 ...

マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。