ぎんなんの塩ゆで

ぎんなんの塩ゆで
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    おいしそう！

今朝のメニュー 焼きネギ ぎんなんの塩ゆで 春菊のごま和え にんじんと柿のマヨネーズ和え にんじんスープ 卵かけご飯 ぎんなんが出回り始めました。 茶碗蒸しとかやりたくなりますが、あいにく茶碗蒸しの 器を持っていません でも塩ゆでが一番好き、ほら、酒飲みだか... ...

ととさん

ととさん

糖尿病食を作り続けて４年ほどになります。野菜いっぱいな朝ご飯と夜ご飯をアップしています。レシピというか、どうしたら普通の料理を糖尿病食にするか、そういう話を主にしています。