ひじきと大豆の煮物

今朝のメニュー白菜のチーズ焼きひじきと大豆の煮物キャベツの塩もみサラダ大根の味噌汁焼き海苔ご飯昨日、圧力なべで大豆をゆでておきました。確かに柔らかい！というか、歯ごたえが全くないと言っても良いくらい柔らかい。コレは離乳食にするしかないなｗ ... ...

糖尿病食を作り続けて４年ほどになります。野菜いっぱいな朝ご飯と夜ご飯をアップしています。レシピというか、どうしたら普通の料理を糖尿病食にするか、そういう話を主にしています。

ととさん