カレー

今晩のメニューカレーパン今日はカレーです。でもカテゴリーは白菜とキャベツｗ家のカレーはこのどちらか、または今日みたいに両方入ります。理由は具の増量とルーの量を減らすためです。にんじんやタマネギを沢山入れたりもしましたが、それだとにんじんやタ... ...

糖尿病食を作り続けて４年ほどになります。野菜いっぱいな朝ご飯と夜ご飯をアップしています。レシピというか、どうしたら普通の料理を糖尿病食にするか、そういう話を主にしています。

ととさん