超簡単アボガドグラタン♪

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おいしそう！

今朝、なんか体が重いなぁ・・と、体重計ったら、＋０．３?s 食べすぎたぁ・・と感じて増えるのはしょうがないんですが、あれ？？と、以外に増えてしまうのは恐怖でございます（まぁ。パイやらしこたま食べてるので、心当たりは無いわけでは）ということで、独断と偏見を元に作った本日の朝食（旦那はごはんが食べたいって言ってたけど） ○釜揚げうどん ○スライストマト ○レンコンとごぼうと豚肉のき......