白身魚のソテー☆

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おいしそう！

こんばんわ買い物出来る日まであと少し本当に乏しくなってきた食材たち… 大豆戻して大豆サラダ作ってるほど野菜不足ですわずかな野菜でもそれなりの量になるように 1匹しかないタラもボリュームアップになるようにただ焼いてみました(笑) 本当に焼いてるだけで味付け一切してません素材の味とオリーブオイルの風味だけでいいかなと思って材料は＊スケタラ1匹（冷凍してたヤツ）＊なす1本＊パプリ......