レシピブログ
今日は、最近大好きなキヌアを使ったサラダです☆カレー粉で、お子さんにも食べやすいですよ。キヌアはたんぱく質も豊富だとかー!見た目もかわいらしいので、ブランチにピッタリ。[キヌアのホットカレーサラダ]材料:炊いたキヌア…100g玉ねぎ…1/4ニンニク…1片赤レンズ豆…大匙2ほうれん草…2、3本味噌…小匙1カレー粉…適量作り方:?@玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにし、フライパンで軽く炒めます。?A赤レン......
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