レシピブログ
ずっと建物内にいるから影響ないかと思いきや、雨が続くとやっぱり気が晴れませんね。気が晴れないと、やっぱり免疫機能が⤵下がってしまいそう。 最近甘い飲み物はほとんど飲まなくなっているのですが、500mlで52kcalなのでこれを飲んでいます。 簡単に言えば体内の乳酸菌の司令塔をしてくれるプラズマ乳酸菌入りで、腸にも◎。 腸が快調ならば免疫もうまく働こうというもの。 今冷蔵庫には2本Keep。明日少し......
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