糖質制限食献立:ローストポークときのこのバターソテーとオムレツ。

糖質制限食献立:ローストポークときのこのバターソテーとオムレツ。
  1. おいしそう!

これは昨日の夕食の献立です。まだまだ安くておいしいサンマ!!サンマだけだと物足りないので、豚肉の肩ロースでローストポークを作りました。塩豚にしていたので、ジューシーにやわらかく焼けました。サンマの向こうにあるのは、きのこのバターソテーとオムレツです。きのことバターって、合いますよねえ。この際、バターは好きなだけがつんと入れます。バターソテーって書きましたが、実際は電子レンジでチンしてます。きのこの......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!