糖質制限食献立:ローストポークとお豆腐と大根。

糖質制限食献立:ローストポークとお豆腐と大根。
  1. おいしそう!

今夜の献立です。メインは昨日に引き続き、ローストポークです。これを作っておくと、食べる時に切るだけだから、楽ですよ〜。冷たいままでもおいしいです。今日は、大根が2本も冷蔵庫にあったので、大根の日になりました。大根の葉っぱは、カレー粉でソテーにしました。大根の上ところは、一口かじったら、瑞々しくて、とってもおいしかったので、生のままで食べることにしました。サイコロに切って、塩を軽く振ってあります。お......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!