糖質制限食献立：グリーントマトのピクルス＆プチトマトのスペイン風オムレツ（オレガノ風味）＆ねぎとイカのソテー＆長野のお漬物色々

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おいしそう！

実家の長野に帰省してきました。長野は、やっぱり野菜と果物が豊富ですねえ。新鮮な物が、安い！！りんごも、もぎたてしゃきしゃきなのが、2個で100円だし、珍しいグリーントマトも5個ぐらいで100円！ねぎも太いのが3本で100円！！長野の近くには、新鮮なお野菜が安く買える「オランチェ」というお店があるのです。正式名称は、「JA中野市農産物産館オランチェ」http://www.city.nakano.na......