糖質制限食献立:ラムとカシューナッツのハンバーグ&鰹のたたき&アボガドとトマトのサラダ

糖質制限食献立:ラムとカシューナッツのハンバーグ&鰹のたたき&アボガドとトマトのサラダ
  1. おいしそう!

今夜も、無印良品の角皿プレートでワンプレートディナーです。昨日、ラム肉の塊を買ってきて、だんなさんと二人でジンギスカンしました。まだたっぷりラム肉があるので、今夜は、自分でミンチにして、カシューナッツも入れて、ハンバーグにしました。ラムの香りは、大好きなんだけど、二日続けてだと飽きるので、今夜のハンバーグにはカレー粉をたっぷり入れました。最後にレシピの載せてあるので、どうぞ、作ってみてね。プレート......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!