砂肝とひらたけをしょうがでいためました。砂肝に切れ目を入れるのが少し面倒だったけど、だんなが、「すなぎも、おいしい!!」といってたので、また作ります! 読んでくれてありがとう!ブログランキングに参加してます。下をぽちっとクリックするとランキングがあがります。どうぞぽちっと。 にほんブログ村材料(2人分)砂肝 150gぐらいしょうが みじんぎり 大さじ1ぐらいしょうゆ 大さじ半分ぐらい青梗菜 2本塩......
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体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。
だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!