炒飯 と ほうれん草のスープ レシピあり

炒飯 と ほうれん草のスープ
  1. おいしそう!

【11/21(土)の昼食】-低残渣・689kcal・脂質10.5g-○ 炒飯/681kcal 脂質10.5g○ ほうれん草のスープ/8kcal 脂質0g↓こうやって作りました↓炒飯① 冷凍ご飯320......

debeさん

debeさん

料理が趣味な主婦。 夫がクローン病にかかり、食べられるご飯を模索中。 多少手間がかかっても、安く美味しく、できればヘルシーに仕上げたいお年頃。 でも基本ものぐさタイプです。