～ローフードな桃～

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おいしそう！

今朝は、桃をそのままいただきました☆ ２～３年前に、リビングフードに出会いそして、新谷先生の本を読んだりしながらローフードに関心を持つようになりました。わたしの朝の始まりは、コップ一杯のお水を飲みます。そして、できるだけ朝は生のものをいただきたい。と、思いつつむすめのお弁当づくりがあるのでそれをつい、つまんだりすることもあったりと・・・なので、なるべく意識した生活をしたいので ......