電子レンジだけで簡単ブロッコリーのおかかまぶし 

よろこば

電子レンジだけで簡単ブロッコリーのおかかまぶし
  1. 22
    おいしそう!

料理紹介

付け合わせやお弁当にも簡単ですぐ出来ます(^◇^)

★材料

(2人分)

  • ブロッコリー

    2分の1房

  • かつお節

    ひとつまみ

  • 醤油

    小さじ2~3

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切って600Wの電子レンジで2~3分チンして火を通し(大きさで時間を調整してくださいね)、醤油とかつお節をまぶします。

★ワンポイントアドバイス

電子レンジをかける時、ひたひたにかぶる湯を使ってもOKです(^◇^)

★よろこばレシピ エピソード

ブロッコリーが食べやすい(^◇^)

はーい♪にゃん太のママさん

はーい♪にゃん太のママさん

手抜きに見えない手抜き料理!今日も頑張るにゃんたママ。