*簡単朝食に*バナナおやき

*簡単朝食に*バナナおやき
  1. おいしそう!

*バナナにはポリフェノール類も含まれていて、抗酸化作用があります がんや動脈硬化、糖尿病、肌荒れ、かぜの改善などに効果的です*□材料(2人分)バナナ 4本(正味300g)薄力粉 70gベーキングパウダー 5gシナモンパウダー 小1/2サラダ油 適量□作り方1)バナナを潰し、薄力粉、シナモンパウダー、ベーキングパウダーを 加えて混ぜる2)油をひいたフライパンに1)をお...

はるベールさん

はるベールさん

美味しいものを探すのが好きです。 特にパン屋さん探しが好きで、初めてのパン屋さんでは必ずメロンパンとハード系パンを買ってしまいます。 クセのある料理が好きで、家での料理はスパイスをよく使ったり、薬味などたくさん入れたりしてます。