油揚げで一杯

台風の影響で風が強い。我が家は歩いて10分ちょいのところに玄界灘が！ってことですげー海風こんな日は早く帰るにかぎる・・今日は、油揚げと空心菜のオイスター炒め。・油揚げ・空心菜作り方は簡単！ゴマ油を引いて、かりっと揚げを焼く。一回フライパンから出して、空心菜......

国産大豆100％の豆腐を使った料理や、おからや油揚げなどおなじみの大豆系食材を使った料理を中心に紹介します。健康的な食生活を目指します！

くめっちさん