旬のお野菜で箸休め レシピあり

旬のお野菜で箸休め
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    おいしそう!

根菜類は身体を温める効果があり、 代謝力UP 女子の皆様 積極的に取り入れていきましょうね 定番の「きんぴら」地味なイメージですが、 箸休めやお弁当にピッタリ です レンコンきんぴら 【材料】2~3人分 レンコン 10cm位 ごま油 大さじ1 (調味料)砂糖 小さじ1 酒 大さじ2 水 1/2カップ しょうゆ 大さじ2 【下準備】 ・レンコンは皮をむき、薄い半......

ユッキー*さん

ユッキー*さん

料理家・食育インストラクターそして楽食家のユッキー*です。世界中の美味しい「食」と新しい発見を求めholoholoしつつ、日々を綴っています。