【簡単＆栄養たっぷり♪蓮根の海老＆筍はさみ揚げ〜本日のお弁当】

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おいしそう！

＊ごま塩ごはん＆梅干し、小豆の甘煮＊春雨サラダ＊ピーマンと人参の甘辛味噌和え＊茄子とトマト、鶏肉の南蛮漬け＊茸のガーリックハーブ炒め＊蓮根の海老＆筍はさみ揚げ週末が近付くにつれ、冷蔵庫の中の常備菜も少なくなり…簡単おかずばかりの、今日のお弁当です昨夜の夕食は蓮根のはさみ揚げでした。余ったものを、いつものようにお弁当にも♪以前もお弁当に蓮根のはさみ揚げを入れましたが、今回は栄養を考えてさらに椎茸や筍......