はまちカマ焼き定食♡ＡＥＤ研修会に初参加☆

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おいしそう！

＊もずく酢、田作り、葉わさび＊だいこん鬼おろし(レモン、エゴマの葉) ＊わらび煮物鬼おろしセットははまちカマ焼の薬味として。＊はまちカマ焼(エゴマの葉) 塩漬(庫内で)２日熟成後、直火焼き。ぶりカマよりあっさり食べやすくそれが主人にはよかったみたい♪ 塩加減ちょうどよくごはんがすすみました♪ ＊赤だし(だいこん、わかめ) ＊麦入りごはん主人には納豆、のり。さしずめカマ焼定......