バイ貝の肝煮で１杯かわはぎの肝♡きのこ鍋☆

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おいしそう！

＊きのこ鍋しめじ、ぶなぴー(白しめじ)、エリンギ。厚揚げ、ブロッコリー、にんじんキャベツ、ねぎ、にんにく。ブロッコリー、キャベツ(主に外葉)をにんにく、オリーブオイルで香ばしくソテーして羅臼昆布水、かつお顆粒だしみりん、淡口醤油。舞茸プラス♪ 鍋つゆの黒ずみを懸念して舞茸は少なめに後入れ☆ ツナ(ノンオイルタイプ)プラス♪ お雑炊で余すことなく☆ おだし引く余裕なくやむを得......