健康と美容に気遣いながら春を待ちます

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おいしそう！

暖かくなったり寒くなったりまさに三寒四温。この気温差を乗り越えたら春がやってくるのかなと思っています緊急事態宣言中の地域に住んでいるため外出を自粛しているのでほぼ引きこもり状態それなので、気持ちが滅入り気味ですが日差しが温かい日は体も心も明るくなれますお日様の光を浴びながら水分補給に肌ぴりか水「美のミネラル」と言われるシリカを補給して体の中から保湿......