６月１０日のお弁当

えのきだけの豚肉まきカリフラワーとベーコンの炒め物エリンギのバター炒めなすの生姜炒めほうれんそうの胡麻和えミニトマトごはん自家製梅干しゴマ塩...

女子中学生用の朝３０分で作るお弁当。献立記録と日々の簡単な保存食を紹介します。「今の食事が１０年後の自分を作る」をモットーに娘達を育てている、海・山に恵まれた鎌倉からの家庭発信の食育ブログです。

りえろんさん