今日は子供たちと近所の山登り
雪化粧の富士山がとてもきれい
その後は海岸に降りて凧揚げ
海辺の富士山もまた素敵
今年は夫から3月のファミリーランに登録されてしまったので2キロ走れるように毎日特訓です
早速ビーチ走ってみましたが。。。
なかなかどうしてキツイ。。汗...
-
-
スパイスハーブ検定1級
JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/
米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、
トマトリコピンスペシャリスト
アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介
お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています