グルテンフリー 生活

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    おいしそう!

ご無沙汰しています。のんのんです😊 3年前にアメリカに引っ越しましたが 一年ちょい前に日本に戻ってきました。 はるは無事に高校に進み あきはこの春から五年生 東京まであと一歩!のエリアで元気に暮らしております。 と言いたいところですが はるの体調が半年前からなんとなくすぐれない。。 疲れやすい、肩もこりやすい、関節の動きがあまりよくない、運動したら息切れする 鍼治療などで結構回復したところに 一......

のんのんさん

のんのんさん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています