簡単！ほっこり～さつまいもの甘煮☆ レシピあり

簡単！ほっこり～さつまいもの甘煮☆
  1. おいしそう！

大きなさつまいもを使って、ほっこり～～懐かしい味の煮物ができました。簡単！ほっこり～さつまいもの甘煮☆● 材料さつまいも ３００ｇくらいさとう 大さじ２～３しょうゆ 大さじ１● 作り方１、さつまいもは皮を剥き一口大に切って水にさらす。２、鍋にさつまいとかぶるくらいの水を入れてさとうで５分くらい煮る。 しょうゆを加えて柔らかくなるまで煮る。おかずにするにはちょっと甘......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。