★ブログ名

サリアのイギリス＆お料理大好きブログ

★自己紹介

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航５０回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆

★所属カテゴリ

マクロビ

★お料理モットー

完璧なマクロビ失敗→ゆるベジタリアンです。外国のベジタリアン、マクロビオティックをご紹介

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居住地域：東京都