レシピブログ
こんばんは。 まだ外は明るいのですが ちょっと暑くなる気配があるしげ地方です。 昨日はお昼から夕方にかけて運動をしましたが 効果はあまりありませんでした。 まだまだ頑張るつもりです。 最近はいい油を取って脂肪を燃やす事にはまっていますが 結果はいかに?叉ご報告しますね。 さて今日の夕食はこれです。 &......
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