揚げずに☆さつまいもコロッケ

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おいしそう！

揚げずに☆さつまいもコロッケオーブントースターで♪こんなコロッケはいかがでしょう〜。調理時間２０分【材料】蒸しさつまいも1/2本合びき肉大さじ2 玉ねぎ1/4個豆乳小さじ1 パン粉大さじ2 オリーブオイル小さじ1/4 ■さつまいもは蒸し器で１０分でホクホク。めんどくさかったらレンジで♪ ?@みじん切りにした玉ねぎと合びき肉を炒めて塩コショウ。 ?Aマッシュした蒸しさつまいもに、豆乳と&......