簡単＆低カロリー☆フォンダンショコラ

0

おいしそう！

簡単＆低カロリー☆フォンダンショコラまぜてオーブントースターで焼くだけ♪１人分２００kcal♪アツアツをどうぞ〜。調理時間２０分【材料】卵1個てんさい糖大さじ2 小麦粉大さじ1 ココア大さじ1 ｺｺﾅｯﾂﾊﾟｳﾀﾞｰ・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ各大さじ1 ?@卵＆砂糖を白っぽくなるまで泡立てる。 ?A↑?@に小麦粉・ココアを入れまぜ、ｺｺﾅｯﾂﾊﾟｳﾀﾞｰ＆ﾁｮｺﾁｯﾌﾟを加える。 ?B......