★材料

• 胡桃

  ５０グラム

• しらす

  1パック

• インゲン

  ５本

• 砂糖

  大さじ２

• めんつゆ

  キャップ1

★作り方

1. 1.

   インゲンを下ゆでする。胡桃を炒ってください。
   

2. 2.

   フライパンに、炒った胡桃としらす、インゲンを食べやすい長さにきる。そして、よく炒る
   

3. 3.

   めんつゆ、砂糖をいれまぜあわせる。
   も完成
   

★ワンポイントアドバイス

砂糖いれたあと焦げないようにさっと炒める