★鶏ムネ肉でジューシーチキンソテー**コツはコレ! レシピあり

★鶏ムネ肉でジューシーチキンソテー**コツはコレ!
  1. おいしそう!

チキンソテーと言えば もも肉 。 でも… 安くてヘルシーな胸肉でつくれないかしら?! そんな悩み解決! 胸肉 は 火を入れると固くなる と思われがち。 ポイントをつかめばジューシーなソテーに♪ 鶏......

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士IDEAさん

管理栄養士のIDEAです。 料理は食べて美味しく、見て美味しく、香りで美味しく、雰囲気で美味しくあってこそ、最高の美味しさ!これに栄養バランスがとれれば言うことなし! 栄養士過程を卒業後、食品メーカーで商品開発、結婚を機に退職し、現在はレストラン「En Condition」の専属管理栄養士をしています。 またスキルアップのため、色んな分野にも挑戦していこうと思ってます!