*食べ物とメンタルのつながり*

*食べ物とメンタルのつながり*
  1. おいしそう!

ベジ膳®︎アドバイザーの宮﨑ノゾミです♬ こないだ、メンタルクリニックに努める 友達と話してて。 そこのクリニックには、ご家族の方に 連れてきてもらわないとダメなような状態の 方も来られるそうなんですが、やっぱりね 患者さんってトータルで見て食べ物が 良くなかったって。 コンビニ弁当やインスタントラーメンとか ばっかり食べてたって。 添加物の中には、神経毒となるものも多いと 言われます。 そんな......

山女【ヤマメ】さん

山女【ヤマメ】さん

野菜ソムリエとベジフルビューティアドバイザーの山女が美容と健康と老化阻止を日々考えただいたい一人分レシピなんかをUPしてます♪よかったらのぞいちゃって下さいな☆