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T トマト(tomato)を使ったレシピ。 トマトはリコピンが豊富で血液をサラサラにしてくれます。代謝アップです。 お日様をいっぱい浴びて育った真っ赤なトマトを今回は丸ごと食べちゃいましょう。 -------------------------------------------------------- 材料 (2人分) トマト中・・・2個 *にんにく・・・1片(みじん切り) *お好きなキ......
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