筋トレやめた！がんばらずにキレイになる♡

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おいしそう！

40過ぎてずっとやってきた筋トレ。今年に入ってやめた。やめた理由、それは今年に入って。。。続きはNoteから筋トレやめた！がんばらずにキレイになる♡｜HSPアラフォー南仏1人暮らし*Mami*｜note 今年に入ってずっと続けてた筋トレをやめた。やめたきっかけは、今年股関節の腱鞘炎になったから。今年のはじめに仕事の頑張りすぎで、右足の股関節の腱鞘炎になる......