一週間頑張った金曜日は【炊飯器で作る。タイ風カオマンガイ】

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おいしそう！

米粉のおいしさに魅了されてた米粉料理家　管理栄養士　中村りえです。米食中心、おやつも米粉にしたら、１０代の頃からの肌荒れの悩みがなくなりました♪ 美味しく食べて、日本の米文化も守れる米粉おやつ、始めませんか？一週間、もうあと少し。体力なくなっているのか金曜日まで夕ご飯作りのモチベーションが…持ちません！そんなときは炊飯器1つでお肉もご飯も調理できる【タイ風カオマンガイ】。ハートと星型......