実は時短!鍋でご飯を炊く方法

実は時短!鍋でご飯を炊く方法
  1. おいしそう!

米粉のおいしさに魅了されてた米粉料理家 管理栄養士 中村りえです。 米食中心、おやつも米粉にしたら、10代の頃からの肌荒れの悩みがなくなりました♪ 美味しく食べて、日本の米文化も守れる米粉おやつ、始めませんか?   先日は炊飯器のケーキレシピを載せましたが、 15年物の炊飯器を使っているにはワケがあるんです。 ご飯は炊飯器じゃなくて鍋で炊いているから♪    実家にいるときから土鍋炊きだったので......

中村りえさん

中村りえさん

夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。 家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。 子どもと一緒に作るご飯も掲載。 米粉マイスターインストラクター 管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクター キッ食育Jr.トレーナー