【日清製粉ウェルナビ】全粒粉レシピ担当しました

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おいしそう！

管理栄養士　米粉料理家の中村りえです。米粉レシピサイト「米粉おやつLabo 」を運営レシピ開発・栄養監修・栄養計算などを行なっています。初めましての方へ　こちらをご覧ください。お腹の健康サポートに欠かせない食物繊維。実は日本人は不足しがちな栄養素です。便秘予防に効果が期待できるだけでなく、血糖値の急上昇を抑えたり、過剰なコレステロールを排出するというダイエットや健康維持に......