鱈入り中華おじやfrom...

鱈入り中華おじやfrom...
  1. おいしそう！

寒い日は生姜と長ネギたっぷりスープで温まりましょう 旬の鱈は美味しいですｗ ☆材料☆ オートミール　30g 鱈　1切れ 長ネギ　1本 大根　3㎝ 人参　3㎝ 生姜　1欠け 舞茸　1房 水　300cc 鶏がらスープの素　小さじ1 酒　小さじ2 醤油　小さじ2 クコの実(あれば)　大さじ1 松の実(あれば)　大さじ1 ☆作り方☆ １．鱈に両面に塩コショウをしておく。 ２．長ネギは3㎝ほどトッピング......

彩音さん

彩音さん

オートミールの健康効果に魅了されたものの、『オートミール＝不味い』という先入観がありました。でも食べてみると…不味くは無いｗｗヘルシーで調理が簡単なオートミールの美味しい食べ方を研究しています☆宜しくお願いします。