最後の晩餐と週末デトックスに向けて。

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おいしそう！

お久しぶりです。食欲はあるので夏バテではないのですがどうもやる気が無く1日中家でゴロゴロし、気が向いたら軽くランニングしたり筋トレしたりと最低限の生活を送るのがやっと…という感じでした。食事面は一応、炭水化物抜き、おやつも週1くらいの生活を 1ヶ月ほど続けていました。そんな自由気ままな生活を送り、恐る恐る体重計に乗ると「！！！」昨日、最後の晩餐をいただきました。 ※だから太る......