自分改善 *°

自分改善 *°
  1. おいしそう！

おひさしぶりです( *´꒳`* )💓 最近、とっても暑いですね😅 皆さん、、夏バテとか大丈夫ですか？？ わたしは、もともと夏に結構弱いんですが今年はそこまでバテなくなりました( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ たぶん、身体を変えたからかな？と思います！！！ 4月からちょっとずつ、食事を変えてみて7月からトレーニング開始をして、 5kgダイエットに成功しました～～👙✨ 何回やってもリバウンドを繰り返してたの......