★ブログ名

自然派レシピでダイエット

★自己紹介

家族と自分自身の健康のため、アンチエイジングデドックスメニューを日々考えてます。 ＜好きなコト＞ 市場＊直売所めぐり（デパ地下も好きです♬） ＜好きなモノ＞ オーガニック野菜、フルーツ、ナッツ類、スパイス、ドライフルーツ、バター、ヨーグルト、十穀米、玄米、シードル、カヴァ

★所属カテゴリ

ダイエット・ビューティ / 西洋料理＜イタリアン、フレンチ、スペインなど＞ / 料理家・料理研究家

★お料理モットー

家族の笑顔が美味しさのバロメーター。ストイックなヘルシーはNGです。

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